Progress 2

Hari ini genap 30 hari/sebulan saya minum Jusmate5.Sekejap je dah sebulan.Yeah!Selepas sahaja mandi,saya timbang berat tanpa berpakaian :p hehe..alhamdulillah ada perubahan lagi.Semua bahagian badan sudah mengecil :p Result BMI pun sudah turun lagi.

BMI Result

Day 30 (20.11.2009) Yeah!~ Congrats :D

Below are my body weight and measurements :

Day 24 (14.11.2009)

Weight : 59kg

Chest : -

Waist : 38 inch

Thighs : -

Day 30 (20.11.2009)

Weight : 57kg  -2 kg

Chest :   -1 inch

Waist : 30 inch  -1

Hips :  -1 inch

Thighs :   -1 inch

Good Job! Thank you Allah and Thank you Jusmate :D

Note : How to calculate BIM?  <-- click here!~ TQ :D