Day 164

Breakfast @ 7.30am
300ml Jusmate5 (cold)
550 ml H2o (warm)

In between
1 mug of H2o (warm)

*Sebelum pergi lunch,makan roti aiskrim dgn ju :D*

Lunch @ 1.15pm (Restoren Yus)
1 plate of Keatiow goreng
1 fried egg
1 glass of orange juice (no ice)

Teatime @ 4.00pm
Beberapa keping kek batek (ju buat :D )

In between
600ml H2o (warm)

Dinner @ 8.00 (pasar malam)
1/4 bubur nasi
1/3 ayam masak kicap
1/4 kebab ayam
1 medium cup of Soya bean (cold)

Before bedtime
1000ml H2o (warm)

[Red flag : Day 3]

--------------------------------------------

Tersangat penat hari ini.Walaupun makan tapi rasa macam tak makan haha..akibat telah membakar kalori dengan mencuci bangunan sekolah :D saya dahaga tahap mop!air air air...mari minum air :p

Syukur Ya Allah,Alhamdulillah..rezeki sangat murah hari ini.Saya dapat 4 orang pelajar baru untuk program tutorial.Berkat berzikir dan berselawat ketika mencuci bangunan sekolah :D Sujud syukur...amin.